Self-harm adalah saat masalah emosi berujung pada menyakiti diri sendiri karena tidak ada cara lain yang bisa membantunya. Self-harm, umumnya terjadi ketika seseorang merasa tak bisa lagi memahami serta menangani masalah emosinya. Mereka cenderung menampung semua emosi serta rasa frustasi, tanpa pengelolaan yang baik dan ini sangat berbahaya. Melansir laman sehatq.com, beberapa tindakan ini misalnya melakukan sayatan/goresan paada tubuh dengan benda tajam, memukul diri sendiri, atau menusuk kulit sendiri. Penyebabnya bisa jadi karena sulit mengekspresikan emosi, tidak bisa mengatasi trauma, tekanan psikologis, dan sebagainya. Untuk menghadapi hal ini, seseorang perlu merasa bahwa ia tidak sendiri dan ada yang sayang dengan dirinya. Perlu mengetahui bahwa dirinya berharga dan tentu ada yang mencintainya. Segera cari distraksi dan lakukan hal yang membantu mengendalikan stres. Cobalah untuk menulis, menggambar meski abstrak, dan sebagainya. Karena, jika self-harm dilakukan dan berkelanju...
KEBUTUHAN MANUSIA TERHADAP SMARTPHONE Seiring perkembangan zaman, ilmu pengetahuan dan teknologi semakin maju guna membawa masyarakat di dunia yang berkehidupan serba berteknologi, pada saat ini media komunikasi berupa handphone adalah bentuk dari kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi yang membawa masyarakat mewajibkan untuk memiliki barang ini. Tak lagi sebagai alat berkomunikasi yang Langkah dan hanya segelintir orang yang dapat memiliki, sekarang handphone dapat dimiliki oleh semua orang bahkan saat ini handphone dapat di jadikan selayaknya computer yang dapat search enginne untuk berseluncur mencari informasi, game online, chating applikasi media online bahkan dapat melakukan transaksi pembayaran dengan satu klik. Semua ini di kenal dengan smartphone, yang membawa semua lapisan masyarakat dapat memilikinya dengan harga yang variative sesuai dengan kemampuan ekonomi, kemajaun informasi yang cepat juga mengharuskan masyarakat bersinergi dengan perkembangan zaman era mil...