Skip to main content

APA ITU "SELF-HARM" ??? KAMU HARUS TAHU !!!

Self-harm adalah saat masalah emosi berujung pada menyakiti diri sendiri karena tidak ada cara lain yang bisa membantunya. Self-harm, umumnya terjadi ketika seseorang merasa tak bisa lagi memahami serta menangani masalah emosinya. Mereka cenderung menampung semua emosi serta rasa frustasi, tanpa pengelolaan yang baik dan ini sangat berbahaya. Melansir laman sehatq.com, beberapa tindakan ini misalnya melakukan sayatan/goresan paada tubuh dengan benda tajam, memukul diri sendiri, atau menusuk kulit sendiri. Penyebabnya bisa jadi karena sulit mengekspresikan emosi, tidak bisa mengatasi trauma, tekanan psikologis, dan sebagainya. Untuk menghadapi hal ini, seseorang perlu merasa bahwa ia tidak sendiri dan ada yang sayang dengan dirinya. Perlu mengetahui bahwa dirinya berharga dan tentu ada yang mencintainya. Segera cari distraksi dan lakukan hal yang membantu mengendalikan stres. Cobalah untuk menulis, menggambar meski abstrak, dan sebagainya. Karena, jika self-harm dilakukan dan berkelanju...
Post a Comment

KISAH RUSA BUNTING DI ANTARA PEMBURU DAN HARIMAU




Alkisah seekor rusa betina sedang bunting / Hamil Ketika hampir detik-detik kelahirannya, rusa ini pergi ke suatu tempat yang jauh di pinggir hutan yang berdekatan dengan sungai.

Tiba-tiba..... sesuatu yang tidak ia bayangkan terjadi !

Terdengar suara gemuruh dari langit dan tiba-tiba tampak kilat yang menyambar kepermukaan bumi. Hutan kering ini terbakar dahsyat karena percikan api dari petir tersebut.

Ketika rusa ini menoleh ke kiri, tampak seorang pemburu telah siap melesatkan anak panah ke arahnya.

Saat menoleh ke kanan, ia pun terkejut melihat seekor singa lapar yang siap menerkamnya.  Maka tiada pilihan bagi rusa ini selain :


1. Mati dimangsa singa.

2. Mati terkena panah.

3. Mati terbakar.

4. Atau mati tenggelam karena melompat ke sungai.


Yang jelas ... Bahaya mengancam dari berbagai penjuru dan tidak ada lagi kesempatan untuk berlari. Lalu apa yang harus ia lakukan ? Bersedih dan merintih ? Menangis dan menjerit? Atau ia harus berlari sementara kondisinya begitu lemah ? Atau menyerah pada keadaan ? Rusa pun pasrah. Dia hanya fokus untuk melahirkan bayinya. Lalu apa yang terjadi ? Kilat-kilat yang menyambar mengganggu pandangan si pemburu. Akhirnya panah yang dilesatkan pun meleset dan mengenai si singa lapar. Singa malang itu mati seketika. Tiba-tiba hujan datang begitu deras dan memadamkan kebakaran di hutan tersebut. Pemburu lari mencari tempat berteduh dan tidak fokus lagi kepada rusa tersebut. Rusa pun melahirkan dengan selamat !


Sahabatku....


Segala kesulitan menyerbumu dari segala arah. Masalah datang bertubi-tubi seakan tak memberimu kesempatan untuk bernafas lega.


  1. Masalah di tempat bekerja,
  2. masalah di dalam rumah,
  3. masalah di jalan,
  4. masalah dengan anak-anak kita semuanya datang bersamaan.


Seakan kamu tidak bisa lagi berbuat apa-apa.. Lalu apa yang harus dilakukan ? Jadilah seperti Rusa. Biarkan semuanya berjalan apa adanya. Lakukan sesuatu yang mampu kau lakukan ! Selebihnya serahkan kpada ALLAH.  Karena Allah lah yang mengatur jalan kehidupanmu..

Saudaraku...

Sungguh TUHAN menyayangi hamba-NYA melebihi kasih sayang ibu pada anak2nya. DIA lah yang akan menyelesaikan semua masalahmu dan menyembuhkan luka-lukamu. Jangan berkata, "Ya Tuhan, aku memiliki masalah yang besar…" Tapi katakanlah, "Hei masalah, Aku memiliki ALLAH Yang Maha Besar !"

Labels:
Location: Jakarta, Daerah Khusus Ibukota Jakarta, Indonesia

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

BKKBN MENYARANKAN TUNDA KEHAMILAN ENAM BULAN

Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) menyarankan pasangan muda dan pasangan berusia subur yang baru menikah menunda kehamilan hingga enam bulan ke depan karena masih dalam masa kritis penularan COVID-19. . "BKKBN tidak melarang orang untuk hamil, hanya kita memberikan saran dan masukan agar ditunda dulu jika tidak terlalu mendesak mendapatkan momongan," kata Kepala BKKBN Hasto Wardoyo di Jakarta, Jumat, saat menyampaikan keterangan pers berkenaan dengan Hari Kependudukan Dunia. BKKBN menyarankan penundaan kehamilan pada perempuan berusia muda, sekitar 21 tahun. Namun BKKBN tidak menyarankan penundaan kehamilan pada perempuan yang usianya sudah 34 tahun karena kehamilan di atas usia tersebut lebih berisiko bagi kesehatan bagi ibu dan janin. Kepada perempuan yang saat ini sedang hamil, dia menyarankan mereka membentengi diri dari risiko penularan COVID-19 dengan menjaga daya tahan tubuh.
Post a Comment
Read more

MUHAMMAD KAMAL ISMA'EEL SANG PERENCANA MASJIDIL HARAM DAN MASJIDIL NABAWI

( Pria yg mendesain Masjidil Haram Mekkah & Masjidil Nabawi Madinah )  Insinyur dan arsitek Mesir yg lebih suka menjauh dari pusat perhatian publik, tidak diketahui banyak orang, ia adalah Muhammad Kamal Isma'eel (1908-2008) Prestasi : ~ orang termuda dalam sejarah Mesir yg memperoleh ijazah sekolah menengah, ~ yg termuda yg mendaftar di Royal School of Engineering dan yg menjadi wisudawan termuda, ~ yg termuda dikirim ke Eropa utk mendapatkan 3 gelar doctor dalam Arsitektur Islam, ~  yg termuda yg mendapatkan Syal Nil dan Pangkat besi dari Raja Saudi Arabia. Insinyur pertama yg melakukan perencanaan dan implementasi proyek perluasan Masjidil Harimain (Mekkah dan Madinah). M K Isma'eel menolak menerima bayaran utk desain teknik dan pengawasan arsitektural nya, meski pun ada upaya dari Raja Fahd dan perusahaan Bin Laden. Ketika dia mengembalikan cek jutaan, dia mengatakan kepada Bakar Bin Laden: "Mengapa saya harus menerima uang (utk pekerjaan saya) di 2 Masjid Suci (Me...
Post a Comment
Read more

WEIRD GENIUS TERPAMPANG DI BILLBOARD TIMES SQUARE, NEW YORK, AMERIKA SERIKAT

Grup musik Weird Genius membawa kabar gembira atas karya lagu terbaru mereka berjudul "Lathi" yang terpampang di billboard Times Square, New York, Amerika Serikat. Dalam unggahan melalui akun Instagram resmi mereka, weird genius yang beranggotakan Gerald Liu, Eka Gustiwana, dan Reza Arap itu membagikan video singkat yang mempromosikan "Lathi" di negeri Paman Sam itu. . "Lathi" meraih total 100 juta kali diputar secara online ! Kami berharap bisa membawa penampilan kami ke New York, tapi ininyang bisa kami lakukan sekarang. Weird Genius di Times Square," tulis keterangan dalam bahasa Inggris yang diunggah melalui akun Instagram Weird Genius, Minggu. Dalam video tersebut juga diperlihatkan suasana jalanan di Times Square yang menjadi lokasi populer dan incaran bagi turis yang berkunjung ke New York.
Post a Comment
Read more