Self-harm adalah saat masalah emosi berujung pada menyakiti diri sendiri karena tidak ada cara lain yang bisa membantunya. Self-harm, umumnya terjadi ketika seseorang merasa tak bisa lagi memahami serta menangani masalah emosinya. Mereka cenderung menampung semua emosi serta rasa frustasi, tanpa pengelolaan yang baik dan ini sangat berbahaya. Melansir laman sehatq.com, beberapa tindakan ini misalnya melakukan sayatan/goresan paada tubuh dengan benda tajam, memukul diri sendiri, atau menusuk kulit sendiri. Penyebabnya bisa jadi karena sulit mengekspresikan emosi, tidak bisa mengatasi trauma, tekanan psikologis, dan sebagainya. Untuk menghadapi hal ini, seseorang perlu merasa bahwa ia tidak sendiri dan ada yang sayang dengan dirinya. Perlu mengetahui bahwa dirinya berharga dan tentu ada yang mencintainya. Segera cari distraksi dan lakukan hal yang membantu mengendalikan stres. Cobalah untuk menulis, menggambar meski abstrak, dan sebagainya. Karena, jika self-harm dilakukan dan berkelanju
selama 74 Tahun Merdeka, akhirnya umat hindu di jakarta miliki alat kremasi, sebelumnya umat Hindu di Jakarta mengalami kesulitan ketika ada umatnya yang meninggal. Kepercayaan mereka untuk membakar jenazah, mengalami kendala. Mereka terpaksa menyewa mesin kremasi milik swasta dengan harga cukup mahal.
Baru sekarang ini impian mereka terpenuhi. atas bantuan dari Pemerintah DKI Jakarta, dengan harapan dapat menjadi sebuah kerukunan bagi masyarakat beragama dan juga sebagai tugas pemerintah untuk membangun kokoh kehidupan beragama.
“Kita ingin Jakarta kota yang setara. Jangan sampai hanya dirasakan bagi sekelompok orang. Dan kami menyadari bagi masyarakat yang berpunya, masalah alat kremasi bukan persoalan. Tapi, bagi mereka yang secara sosial-ekonomi itu bukan dalam kondisi yang kuat, kehadiran dari negara itu dibutuhkan," kata Mas Anies.
Comments
Post a Comment